了解 iOS 和 Android 设备上的后台应用程序刷新、其对电池寿命的影响以及如何有效管理。
有没有打开过您最喜欢的新闻应用程序，却看到过期的标题？你是否因为某个应用没有运行而错过了重要通知？
有了后台应用刷新这一便捷功能，您就可以和类似情况说再见了。让我们深入了解这项功能以及它如何改善你的智能手机使用体验。
后台应用程序刷新是一项允许应用程序自动检查更新和新信息的功能，即使你没有在使用它们。这样，您就能收到即时通知，在打开应用时看到新鲜内容，并避免等待加载。
想象一下，你的应用程序就像你的朋友一样，总是想让你了解最新动态。启用后台应用刷新后，这些应用可以定期在后台检查更新，比如给你发送一条快速短信，看看是否有新内容发生。
根据你的设置，它们可以使用你的 WLAN 和蜂窝数据来实现这一功能。后台应用刷新还可用于为应用预先下载内容或获取更新，这样当你打开应用时，一切都已准备就绪。
要管理 Apple 设备上的后台应用刷新，请前往 "设置"应用。在那里，你可以找到一个专门用于后台应用刷新的部分，你可以打开或关闭所有应用的后台应用刷新，也可以逐个应用进行自定义。
即使 Apple Watch 也能从后台刷新中获益。它可以让你的手表随时更新通知。这样，你就可以随时了解自己的健身目标，并确保最喜欢的应用在需要时随时可用。
虽然这项功能不叫 "后台应用刷新"，但安卓设备也有一项相同的功能，叫做后台数据使用。与 iOS 设备一样，它允许应用程序在后台检查更新和新信息。
根据安卓设备的不同，这些设置的位置也会略有不同。不过，你通常可以在 "设置 "应用中的 "数据使用"或"应用与通知"等栏目下找到它们。
让我们深入探讨一下后台应用刷新如何使特定类别的应用受益：
以下是一些管理后台程序刷新的小贴士，让你在享受其好处的同时，尽量减少其弊端：
虽然完全关闭该功能看似是最省电的解决方案，但并不一定是最好的。请记住，将耗电量和数据消耗降至最低的代价是可能错过一些紧急通知或事件。
相反，关键是要通过评估每个应用程序来找到一个最佳点。你可以进入 "设置">"通用">"后台应用刷新"（iPhone）或 "设置">"数据使用 "或 "应用和通知"（Android 手机）。在这里，你可以访问后台刷新的设置，对于视频游戏等不需要持续更新的特定应用程序，你可以禁用它。
例如，Google Photos 等应用程序侧重于管理现有照片。它们可能不需要不断刷新后台就能很好地运行。不过，对于依赖即时更新的应用程序来说，禁用该功能也是有代价的。
社交媒体和信使应用依赖推送通知来让你了解最新信息。如果关闭这些应用的后台刷新功能，你可能会在接收信息或更新时遇到延迟。
禁用后台程序刷新并不是节省电池的唯一方法。下面是一些其他提示：
启用低功耗模式（如果有）：许多智能手机都提供内置的低功耗模式来节省电池。该模式可减少手机的后台活动，并限制某些功能以延长电池寿命。当你需要延长手机续航时间，又不介意牺牲某些功能时，这可能是一个不错的选择。
既然你已经了解了后台应用程序刷新的强大功能和潜在隐患，就可以将它作为优化手机性能的有力工具。回顾一下你的应用程序，对于那些你很少使用或不需要不断更新的应用程序，请禁用后台刷新。
对于重要的应用程序，可以考虑只在连接到 WLAN 时启用后台刷新，以尽量减少数据使用。只要稍加定制，你就能享受到最新应用和通知带来的好处，而无需牺牲电池寿命或数据。
在某些情况下会。如果许多应用程序在后台不断刷新，可能会稍微降低手机的运行速度。不过，这通常只是小问题。
在 iPhone 上，进入设置 > 通用 > 后台应用刷新。在 Android 设备上，位置可能因手机型号而异，但通常可以在 "设置">"数据使用 "或 "应用程序和通知 "下找到。
是安全的。关闭后台应用刷新不会对手机造成伤害，还能延长电池使用时间。但请注意，在打开依赖该功能的应用程序时，您可能会错过一些通知或遇到轻微延迟。